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COMPARTO MI RECIENTE CERTIFICACIÓN EN CNV

Me da mucho gusto transmitiros que el Center for Nonviolent Communication CNVC me ha anunciado como Formadora Certificada en Comunicación Noviolenta (CNV) www.cnvc.org

La certificación supone para mi un reconocimiento a esta trayectoria,  y de un camino que me queda por recorrer, afortunadamente.
Mi proceso, ha sido, enriquecedor y me ha ayudado ha verme de una manera más profunda y honesta.
 Entiendo que es para contribuir con una conciencia más expandida, más consciente.
 Esto me ayuda a enriquecer y nutrir mi vida y las de los demás
Comparto que, para mi, también es una forma de hacer ver el compromiso de continuar con mi propósito, crear conciencia CNV,   compartiendo sus valores esenciales, para tener a mano  un mundo en el que las necesidades y los valores de las personas se tengan en cuenta de una manera humana.
Expreso mi agradecimiento a todas las formadoras/es, compañeros/as de viaje y  ¡¡a mi familia!!! por haber creído en mi y haberme apoyado para llegar hasta aquí.
Me siento afortunada y agradecida.

 www.cnvc.org

 

 

 

 

 

Palacio de congreso, Granada: Comunicación SinViolencia Con Humor CSVCH

 ¡¡”Vapor” todas/os Vosotras/os!!

La Comunicación SinViolencia Con Humos CSNCH, es un modo de expresión que nos pone fácil el comunicarnos con nosotros mismos y con los demás.

Para qué sirve la CSNCH, para ayudar a vivir con alegría y plenitud.

¿Habrá provecho mayor? Qué la CSVCH, quien responda en su día a día con CSVCH es el testigo mayor…sube amiga/o al tren de la CSVCH, es bonito cuando se con-tren-pla con ojos de humor.
No temas, no es un Renfe cualquiera, es una tren con el Ave de Aventura Sin Violencia y Con Humor

Atiende mi parafraseo: Hasta de un mal-trato sele , a ratos, el humor sin violencia.

¡No me hagas caso! no hagas del humos mal-trato, sino es con CSV a rato.

A rato, con necesidades de:

C-alor

S-entido

V-alor

C-oherencia

H-onestidad

Cominicación SinViolencia ConHumor”

Lo que quiero decir con esto, es que la violencia se puede tratar con amor y humor y no sólo desde lo trágico…

Taller de Comunicación SinViolencia – Instituto los Montecillos- Málaga- Coin

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La CSV nos regala una conciencia más clara a la hora de gestionar las emociones, (resolución de conflictos) hemos dado a conocer, tanto a los padres/alumnos/profesores, una herramienta capaz de llevar claridad, empatía y  conciencia tanto a nivel personal como grupal a la hora de tener una comunicación más compasiva.

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Testimonios de Jirafas en el encuentro de Toledo

IMG_20150220_192658– “Mi experiencia en el IV encuentro de Toledo en el taller “Cuidando mi salud emocional” ha sido enriquecedora”.
– “Una gran dinámica para integrar en el grupo e ir transformando “heridas” en Necesidades”.
– “Hice con Teresa un proceso sencillo y transformador, dando alegría, humor y juego”.

-“Me ha gustado mucho la simplicidad, creo que llegará mucho a quienes no sepa nada de IMG_20150221_160830la CNV.”

– “Me ha gustado tu naturalidad y alegría y el hacer el trabajo realizado tan fácil”.

– “Un trabajo sencillo y al mismo tiempo muy profundo. Sale lo que tiene que salir”.

– “Gracias por conducir con claridad y autenticidad, te felicito”.

– “Que bonito de observar la relajación en la cara del otro cuando se da cuenta de sus necesidades y hay una pauta abierta para sanar”.

– “He cambiado en positivo, Teresa me gusta por su autenticidad”.

– “Yo trabajé desde “Tu y el Yo” teniendo en cuenta ambas necesidades dan pie a una acercamiento entre ambos muy positivo. Gracias.”

– “Lo viví con gratitud y amor hacia las personas de este taller.”

– “Me ha encantado la simplicidad y la capacidad del grupo por empatizar y las ganas de saber. Dando igual las diferencias de edad. PD: ¡ Muy bien hecho!.”

– “He podido trabajar una situación que me afecta con mi pareja, he cogido ideas para mi propia facilitación.”

– “Ha sido muy clarificador. Diferente a otros procesos CNV.”

– “La dinámica que hicimos Realmente era  bella, sencilla y ALEGRE.”

Próximo taller en Córdoba- Enero 2105

Hago un inciso en el próximo taller de Enero, en Córdoba, quiero presentar en la mañana del Sábado 24, un “Aliento De Vida” para padres y madres.
Seguimos con la programación y la oportunidad de conocer otras estrategias con respecto a la relación  entren padres e hij@s

Aquí os dejo la información y se agradece su difusión

“Educar desde el reconocimiento y la conexión para construir relaciones con RESPETO mutuo” 

  • RETOS de los padres en el día a día:

–        Desobediencia, caprichos

–        Mi niño/a  no come solo

–        Gritos, llantos, rabietas

–        Falta de colaboración

–        Malas contestaciones

  • Ante estos retos es fácil saber lo que queremos:

“Los padres y madres queremos lo mejor para nuestros hijos/as y por ello educarles sin tener que convertirnos en una fiera. Queremos ser y transmitir desde esos valores tan importantes para nosotros”. 

–        ¿Qué quiere que haga su hijo? Y cuáles quiere que sean sus razones (su motivación) para hacerlo?

–        ¿Es posible poner límites sin castigos?

–        Una educación,  no es tarea fácil,  y a menudo nos sentimos desorientados y desalentados.

–        ¿Qué se puede hacer para mejorar la comunicación-relación y la armonía familiar?

 SÁBADO 24/ DOMINGO 25 DE ENERO/ 2015

MÓDULO 7. LA RECEPCIÓN EMPÁTICA

Tema 1. La presencia: no nos limitemos a hacer algo, estemos presente

Tema 2. Escuchemos los sentimientos y las necesidades de los demás

Tema 3. Parafraseo

Tema 4. Mantener la empatía

Tema 5. Cuando el dolor nos impide conectarnos empáticamente con los demás

Tema 6. Diferencia entre la acción de recibir empática y la acción de no recibir empatía

¡¡Nos vemos en Enero!!

Fotos del I encuentro de convivencia CNV en Málaga

Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (6)
Como yo lo viví : Fue una experiencia única y con mucha ilusión , desde la libertad de expresión hasta la libertad de  escucha. Se estableció un ambiente de calor, acogimiento, reconocimiento, presencia y muchas cosas más.
Nada fue preestablecido todo se fue dando conforme iban llegando las personas, parecía que dado una/o sabía el espacio que iba a ocupar, cada persona traía algo vivo y lo compartía con el grupo era como un regalo que depositaba en el circulo, nada esta bien o mal, “solo estaba”.
Estábamos tan inmerso en la CNV que las horas no contaban, solo contaba la presencia.

Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (7)533600_467471029967647_2125635522_nEncuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (8)Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (11)Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (1)Gracias a todos/as las personas que participaron en este proyecto para que se llevara a cabo.
A todas/os las participantes del grupo y a la formadora Amalasiri por su esfuerzo de venir de tan lejos y acompañarnos en este proceso de vida.
Besos para todas/os

Si queréis dejar algún comentario, ¡¡esta es tu oportunidad!!