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GRUPO CNV AUTOGESTIONADA COMPARTE ACTIVIDAD

 

Como sabéis tenemos un grupo autogestionado que nos reunimos una vez al mes.
El último encuentro fue el 28 de abril.
Hice un resumen de lo que trabajamos y Tere me ha pedido que lo comparta, así que allá va

Trabajamos las creencias:
1* nos conectamos.
2* Oímos parte del vídeo de Enric Corbeta sobre las creencias limitantes y todos estuvimos de acuerdo con él en que las creencias nos condicionan la vida de una u otra manera, así mismo, convinimos con Corbeta en la distinción q hace entre creencias limitantes y no limitantes.
Según él, percibimos la vida desde las creencias, por eso interpretamos .
Finalmente, Corbera dice que cuando detectamos  las creencias limitantes nos hacen vivir ciertas  experiencias q se  pueden resumir en:
•Mi relacion con los demás:  qué hago  yo para que los demás me quieran?.
•La relación de los demás conmigo, espero/ exijo que los  demás hagan conmigo lo que  yo he hecho con ellos.
•Esperar q la  vida me resuelva mis problemas.
En los tres casos se detecta inmadurez emocional.
3* Tere nos lee una frase de Rosenverg donde se dice que las personas crecemos pero nuestras creencias no.
4* Tere nos transmite cómo trascender nuestras creencias limitantes según la cnv: siguiendo los pasos que ya conocemos. La estrategia sería una petición a nosotros mismos:
Elegir seguir con nuestra creencia desde la consciencia.
Elegir soltarla.
5* Entramos en una vivencia limitante de una componente del grupo desde la cnv.
6* desayunito.
7* Herramienta presentada por Tere para trabajar las creencias limitantes desde la cnv.

Para transcender estas creencia y ver lo que es, se ofrece una herramienta basada en la pista de baila de Bridge Belgave y Gina Lawrie , apoyada en los principios de la CNV.

Teresa Rodríguez Portillo
Educadora Infantil
Formadora en Comunicación NoViolenta Certificada por el Center For NonVioent Communication.
www.comunicacionyresoluciondeconflictos.com
www.cnvc.org

TALLER CNV CON NIÑOS- MALAGA

Estimados seguidores de esta web!

Desde mi formación  y experiencia me animo a mandar esta información, esto me aporta coherencia y confianza.
Mi intención es dar claridad sobre los talleres de CNV con niñ@s.

El propósito de los talleres CNV extraescolares es crear una motivación intrínsecade expresión emocional a través de juegos como: cuentos, pintura, plastilina, colores , tamaños, formas y un largo etc. No es en sí lo que hacen, sino, cómo y desde dónde lo hacen.

Los/as niños/as cuando están en el ambiente-taller CNV se les observa desde cómo hacen la actividad y no la actividad en sí. ¿Qué quiero decir con esto? Que se les observa cómo interactúan, cómo  se comunican , cómo resuelven los conflictos, cómo median entre ellos, cómo y desde dónde lo hacen, facilitándoles las herramientas necesaria desde la comunicación no violenta.

Se les motiva a una práctica de expresión emocional dos horas al mes.

La expresión libre emocional ,en estas edades, es fundamental para el desarrollo del sistema límbico emocional.

¿Desde dónde? Desde esa motivación intrínseca. Que lo que hagan lo hagan desde dentro para fuera y no desde fuera para dentro.

Espero haber aportado claridad, equilibrio y sentido.

Gracias por leerme

OS INVITO A PINCHAR EN EL PARRAFO DE ABAJO Y OS SALDRÁ EL ENLACE

Os felicito por vuestro apoyo y permanencia en este espacio de escucha y acompañamiento.

GRUPOS CENEUVISTAS

Hola, grupo Ceneuvista!! Os necesito!!!


Me es muy grato informarles que he ampliado los talleres de Comunicación NoViolenta CNV, para ofrecer, desde mi, la máxima atención personalizada.

Lugar: C/Godino 3 (Málaga)

Día: Dos miércoles al mes (por definir)

Horarios: 9:30 a 11:30h.

Y de 17:00 a19:00h.

Para más información contactar con,  Teresa 

 Formadora Certificada por el CNVC.

Tef: 605477219

COMPARTO MI RECIENTE CERTIFICACIÓN EN CNV

Me da mucho gusto transmitiros que el Center for Nonviolent Communication CNVC me ha anunciado como Formadora Certificada en Comunicación Noviolenta (CNV) www.cnvc.org

La certificación supone para mi un reconocimiento a esta trayectoria,  y de un camino que me queda por recorrer, afortunadamente.
Mi proceso, ha sido, enriquecedor y me ha ayudado ha verme de una manera más profunda y honesta.
 Entiendo que es para contribuir con una conciencia más expandida, más consciente.
 Esto me ayuda a enriquecer y nutrir mi vida y las de los demás
Comparto que, para mi, también es una forma de hacer ver el compromiso de continuar con mi propósito, crear conciencia CNV,   compartiendo sus valores esenciales, para tener a mano  un mundo en el que las necesidades y los valores de las personas se tengan en cuenta de una manera humana.
Expreso mi agradecimiento a todas las formadoras/es, compañeros/as de viaje y  ¡¡a mi familia!!! por haber creído en mi y haberme apoyado para llegar hasta aquí.
Me siento afortunada y agradecida.

 www.cnvc.org

 

 

 

 

 

Palacio de congreso, Granada: Comunicación SinViolencia Con Humor CSVCH

 ¡¡”Vapor” todas/os Vosotras/os!!

La Comunicación SinViolencia Con Humos CSNCH, es un modo de expresión que nos pone fácil el comunicarnos con nosotros mismos y con los demás.

Para qué sirve la CSNCH, para ayudar a vivir con alegría y plenitud.

¿Habrá provecho mayor? Qué la CSVCH, quien responda en su día a día con CSVCH es el testigo mayor…sube amiga/o al tren de la CSVCH, es bonito cuando se con-tren-pla con ojos de humor.
No temas, no es un Renfe cualquiera, es una tren con el Ave de Aventura Sin Violencia y Con Humor

Atiende mi parafraseo: Hasta de un mal-trato sele , a ratos, el humor sin violencia.

¡No me hagas caso! no hagas del humos mal-trato, sino es con CSV a rato.

A rato, con necesidades de:

C-alor

S-entido

V-alor

C-oherencia

H-onestidad

Cominicación SinViolencia ConHumor”

Lo que quiero decir con esto, es que la violencia se puede tratar con amor y humor y no sólo desde lo trágico…

Taller de Comunicación SinViolencia – Instituto los Montecillos- Málaga- Coin

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La CSV nos regala una conciencia más clara a la hora de gestionar las emociones, (resolución de conflictos) hemos dado a conocer, tanto a los padres/alumnos/profesores, una herramienta capaz de llevar claridad, empatía y  conciencia tanto a nivel personal como grupal a la hora de tener una comunicación más compasiva.

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Testimonios de Jirafas en el encuentro de Toledo

IMG_20150220_192658– “Mi experiencia en el IV encuentro de Toledo en el taller “Cuidando mi salud emocional” ha sido enriquecedora”.
– “Una gran dinámica para integrar en el grupo e ir transformando “heridas” en Necesidades”.
– “Hice con Teresa un proceso sencillo y transformador, dando alegría, humor y juego”.

-“Me ha gustado mucho la simplicidad, creo que llegará mucho a quienes no sepa nada de IMG_20150221_160830la CNV.”

– “Me ha gustado tu naturalidad y alegría y el hacer el trabajo realizado tan fácil”.

– “Un trabajo sencillo y al mismo tiempo muy profundo. Sale lo que tiene que salir”.

– “Gracias por conducir con claridad y autenticidad, te felicito”.

– “Que bonito de observar la relajación en la cara del otro cuando se da cuenta de sus necesidades y hay una pauta abierta para sanar”.

– “He cambiado en positivo, Teresa me gusta por su autenticidad”.

– “Yo trabajé desde “Tu y el Yo” teniendo en cuenta ambas necesidades dan pie a una acercamiento entre ambos muy positivo. Gracias.”

– “Lo viví con gratitud y amor hacia las personas de este taller.”

– “Me ha encantado la simplicidad y la capacidad del grupo por empatizar y las ganas de saber. Dando igual las diferencias de edad. PD: ¡ Muy bien hecho!.”

– “He podido trabajar una situación que me afecta con mi pareja, he cogido ideas para mi propia facilitación.”

– “Ha sido muy clarificador. Diferente a otros procesos CNV.”

– “La dinámica que hicimos Realmente era  bella, sencilla y ALEGRE.”