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FORMACIÓN ANUAL DE CNV

 

“FORMACIÓN ANUAL CNV

DE OCTUBRE 2018/ A JUNIO 2019″

¿Qué es la Comunicación NoViolenta CNV?

La comunicación NoViolenta CNV, es un lenguaje de vida que evita la comunicación invasiva, que sin darnos cuenta agrede a la otra persona, actitud que dificulta y a veces bloquea la comunicación. Una comunicación comprensiva haciéndonos conscientes de lo que observamos, sentimos, necesitamos y de lo que pedimos a las demás personas para hacer más rica nuestra vida y la suya.

Mi modalidad para hacerlo

Esta formación tiene una parte teórica y práctica a la vez. Quiero decir, que la formación se basa en utilizar casos y situaciones reales que suponen un desafío para los participantes y poder abordarlo desde la CNV para darle otras perspectivas a la comunicación: flexibilidad, diálogo, lo tuyo y lo mío.

Propósitos de la formación

Desarrollar, practicar, entrenar tu atención, e integrar las bases de la CNV en un ambiente de seguridad, confidencialidad y escucha.
Durante una formación presencial de 9 sábados  en horario intensivo.

La formación estará dividida en tres niveles:
1º Nivel de inicio, 2º nivel de inicio-continuación y 3º nivel de inicio-profundización CNV

Fechas del 1º nivel de inicio CNV:

  • 6 de Octubre
  • 3 de Noviembre
  • 1 de Diciembre

Fechas del 2º nivel de inicio- continuación CNV:

  • 5 de Enero
  • 2 de Febrero
  • 2 de Marzo

Fechas del 3º nivel de inicio-profundización CNV:

  • 6 de Abril
  • 4 de Mayo
  • 1 de Junio

¿Cuánto dura esta formación?
Todos los primeros sábados de cada mes. Desde el primer sábado de octubre 2018 hasta el primer sábado del mes de  junio del 2019.

  • 1º taller: 6 Octubre
  • 2º taller: 3 Noviembre
  • 3º taller: 1 Diciembre
  • 4º taller: 5 Enero
  • 5º taller: 2 Febrero
  • 6º taller: 2 Marzo
  • 7º taller: 6 Abril
  • 8º taller: 4 Mayo
  • 9º taller: 1 Junio

Opcional: todos los jueves de 10:00 a 12:00h o de 19:00 a 21:00h

¿Cuánto dura esta formación de los jueves?
Desde Octubre 2018/ hasta junio del 2019.

  • 1º taller: 4, 11, 18, 25 Octubre 2018
  • 2º taller: 8, 15, 22, 29, Noviembre
  • 3º taller: 13, 20, 27 , Diciembre
  • 4º taller: 10, 17, 24, 31 Enero 2019
  • 5º taller: 7, 14, 21, 28 Febrero
  • 6º taller: 7, 14, 21, 28 Marzo
  • 7º taller: 4, 11, 18, 25 Abril
  • 8º taller: 2, 9, 16, 23, 30 Mayo
  • 9º taller: 7, 14, 21, 28 Junio

 ¿Dónde se celebrará estas dos  formaciones?

En el “Rincón De La  Escucha” rodeado de montañas y a 15 minutos del mar: Avd. Rey Juan Carlos 35, portl.1, 2ºh – Coín-Málaga  (os mandaré la ubicación cuando se tenga hecha la inscripción)

NOTA:desde la demanda de hacerlo, también, Online.

Se abre la posibilidad de empezar en Septiembre y ofrecerla con ilusión de contribuir a las necesidades de l@s interesad@s.

Díastodos los martes de cada mes.

Horarios:10/12:00h o de 19/21:00h

Empezamos en Septiembre 2018 hasta junio 2019  con la intención de presentar, organizar y adaptarse al encuentro online: material de apoyo, necesidades de los participantes, respeto de ritmo, etc.
Espero que os llegue con claridad esta información de ultima hora.

¿Qué te aportará hacer esta formación?

  • Aumentar la cooperación y la escucha mutua y reducir el nivel de violencia en general en un ambiente de seguridad, confidencialidad y escucha.
  • Ver las situaciones conflictivas como oportunidades de aprendizaje, desarrollo y conexión. Entendiendo que en todo conflicto hay información relevante.
  • Conocer el lenguaje que nutre las relaciones y lo que las empobrecen.
  • Descubrir el lenguaje de los sentimientos y necesidades, para crear conexión Y AUTOCONEXIÓN.
  • Saber diferenciar entre observaciones o hechos y evaluaciones o
  • Descubrir entre sentimientos y sentimientos mezclados con pensamientos.
  • Saber diferenciar entre Necesidades y estrategias.
  • Descubrir las diferencias entre pedir y exigir.
  • Diferenciar el estímulo de la causa.
  • Descubrir cómo poner límites con empatía.

Todas estas aportaciones te ayudan a desarrollar, practicar e integrar las bases de la CNV.

¿Quién da esta formación?
Teresa Rodríguez Portillo
Os cuento que la CNV me ha llevado a la conciencia de que tenemos necesidades humanas universales, y que nada de lo que escucho o veo es personal, que interpreto más que siento.
Esto me ha ayudado en mi vida a vivir el presente con más honestidad, compasión y humildad.

En mi camino, practico, estudio y reflexiono sobre mis experiencias en la CNV para actuar y llevarla a mi día a día.

Desde que empecé este camino de la Comunicación No Violenta, hasta ahora, mi visión es: primero escuchar y luego conectar.

Llevo 5 años  estudiando, practicando y dando talleres, cursos y sesiones particulares, Online y presenciales en CEP de Granada y Málaga. Residencia Escolar, Virgen de Fuensanta de Coín. Centro de psicología Humanista de Córdoba.  Centro de enseñanza Montessori ” Entre Chirimoyos” Granada. Centro Internacional María Montessori CIMM , Málaga. Centro “Madre Yoga” Granada. En el “Rincón De La Escucha” Coín-Málaga.

¿Qué acreditación tiene esta formación?

Como Formadora  Certificada con el *Center for Nonviolent Communication,voy a intentar crear las condiciones para que cada persona  pueda entender  e integrar la actitud de lo que es una  CNV.
Las horas de formación se contabilizarán como horas de formación acreditada.

*El CNVC  organismo fundado por Marshall Rosemberg. www.cnvc.org

Día y horario
Sábados
de 10:30 a 19:30h:

  • Descanso: 12:00 a 12:20h
  • Retomamos: 12:20 a 14:00h
  • Comida: de 14:00 a 16:00h
  • Retomamos: de 16:00 a 19:30h

La comida:cada participante puede traer algo para picar en el descanso de media mañana y para almuerzo se hará, quien quiera, en bares que hay cerca del lugar de celebración o traer comida de su casa.

Reserva tu plaza
Puedes reservar tu plaza desde el 1 de agosto hasta el 15 de septiembre, rellenando este formulario. A partir del 15 de septiembre, se cierran las inscripciones.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN PARA LA FORMACIÓN ANUAL CNV

DATOS DEL PARTICIPANTE

Nombre y apellidos:

Teléfono de contacto:

Dirección de correo electrónico:

Domicilio físico:

DNI:

Conocimientos en CNV:

Interesad@s en la formación anual CNV, PRESENCIAL: 1 sábado cada mes. ( 10:30h/ 19:30h)

Interesad@s en la formación anual de todos  los jueves ( 10:00/12:00h o 19:00/ 21:00h) (marcar con una x)

interesad@s en la formación anual CNV, ONLINE: todos los martes de 10:00/12:00h o de 19:00/21:00h (marcar con una x)  y añadir el nombre de usuario de Skype.

¿Qué quieres que te aporte la formación?:

Alguna sugerencia:

Justificante de pago:

Enviarlo a : coinera@hotmail.com

Plazas limitadas: un máximo de 10 y un mínimo de 8 personas.

Si el 15 de septiembre hay más de 10 reservas, se elegirán las 8/10 primeras inscripciones, quedando las demás en reserva por si algunas fallan en el último momento o para la próxima formación.

El día 30 de agosto 2018, terminó el plazo de inscripciones con el 15% de descuento.

Confirmación de la reserva y precio de la formación de  los sábados

Para reservar la plaza es imprescindible enviar los datos previamente por mail al correo: coinera@hotmail.com, para asegurar la plaza antes de realizar el pago. En caso de que las plazas estuvieran completas te comunicaremos que estas en lista de espera, y si hubiera algún cambio nos pondríamos en contacto contigo con la menor brevedad posible.

La inscripción queda hecha en el momento que se abona el 50% del importe, siendo el importe total de la formación, 495€ por lo que la reserva inicial para la formación completa serían 247,50€. El resto del importe se abonará en pagos de 27,50€ una semana antes de cada encuentro (9 en total).

Si el precio de la formación fuese un inconveniente para no hacerla, me gustaría que contactases conmigo para buscar una estrategia que funcione para los dos.

El coste de la formación me ayuda a cubrir los gasto de mi organización, material de apoyo para los participantes y mi sostenibilidad económica.

Reserva de plaza:   247,50€ (50% 495€) pago inicial

Resto de pagos:       27,50€ cada encuentro, pago mensual

¿Te gustaría saber cómo va el tema de la cancelación de la formación de los sábados? 

El importe de la inscripción (27,50€) no es recuperable.

El resto (247,50€) se podrá recuperar para cancelaciones antes del 1 de octubre. Después de esta fecha se podrá recuperar el 50% siempre y cuando se comunique una semana antes del comienzo de la formación.

Si no se alcanza el número mínimo de 8 personas, el curso se suspenderá  y se recuperará el importe ingresado.

Si esta formación cubre alguna necesidad tuya inscríbete ahora, no te quedes sin plazas, puedes hacerlo desde el 1 de agosto hasta el 15 de septiembre.

Confirmación de la reserva y precio de la formación de los jueves (presencial) o martes (Online)

La inscripción queda hecha en el momento que se abona el 50%  del importe (157,50€) siendo el importe total de la formación 315€. El resto del importe se abonará en el lugar del encuentro, cada mes de la formación (17,50€).

Si el precio de la formación fuese un inconveniente para no hacerla, me gustaría que contactases conmigo para buscar una estrategia que funcione para los dos.

El coste de la formación me ayuda a cubrir los gasto de mi organización, material de apoyo para los participantes y mi sostenibilidad económica.

¿Te gustaría saber cómo va el tema de la cancelación, de la formación  de cuatro jueves (presencial) o martes (Online) al mes?

El importe de la inscripción (17,50€) no es recuperable.

¿Quieres reservar todas las plazas de tu formación anual  de cuatro jueves ( presencial) o martes (Online) al mes?

Total de las reservas: 157,50€.

Si no se alcanza el número mínimo de 8 personas, el curso quedará suspendido  y se recuperará el importe ingresado.

Mi contacto para dudas, peticiones y sugerencias

Enviar un correo a: coinera@hotmail.com  y me pongo en contacto contigo.

Gracias por leerme hasta el final.

Teresa

LA CULPA: ¿CÓMO SABER QUÉ NOS DICE LA CULPA?

La culpa
 Desmantelando la culpa ¿Cómo empatizar con mí culpa y la del otro/a?

La culpa, un sentimiento que anida un pensamiento. Dentro de esos pensamientos tenemos emociones y esas emociones están causadas por necesidades insatisfechas. Buscamos un culpable cuando no tenemos claro lo que sentimos y que necesitamos.

Cuando miro dentro del juicio “culpable” traduzco y descubro las bellas necesidades subyacentes que hay escondidas y encuentro estrategias para poderlas satisfacer.

 

Contenidos:
–  De cabeza a cabeza
– ¿Qué me dice la culpa?
–  Prejuicios,creencias estereotipadas.

 

Objetivos:

 Asumir la responsabilidad de lo que siento.

–  Adquirir un vocabulario de sentimientos y necesidades.

–  Separar nuestros pensamientos, culpabilizadores, sobre mi y sobre los demás.

 

Metodología:

– Son talleres vivenciales y eminentemente prácticos.

– Se facilitan los contenidos teóricos partiendo de la propia experiencia.

– Se trabajan juegos de roles en situaciones propia del entorno y conflictos personales que se deseen compartir.

Al leerme , contribuyes y me satisface la necesidad de compartir y apoyo.

 

FORMACIÓN CNV PARA PROFESORES, GUIAS, EDUCADORES

¿ Cuál quieres que sea la motivación de tus hijos/alumnos para hacer lo que quieres?

  • El miedo

  • El premio

  • El castigo la manipulación

  • La culpa el chantaje

O ¿quieres que lo hagan porque es algo importante para ellos?

La intención está en desarrollar un ambiente en donde poder diferenciar las observaciones reales de las  valoraciones subjetivas, sentimientos de pensamientos, necesidades de estrategias y por supuesto, peticiones de exigencias.

Ofrecer superestrategias para poder acompañar situaciones de desacuerdos y buscar juntos la manera de cómo empoderarnos para poder cuidarnos a nosotros y a ellos.

Ofrecer un espacio rico para crecer, inspirar y desarrollar nuevas competencias en un marco de diversidad, eso ayuda a tener conexión y cuidado mutuo.

 

TALLERES PARA PADRES/ MADRES

Educar desde el reconocimiento y la conexión para construir relaciones con “RESPETO”

Una filosofía de vida, basada en el trabajo del Doctor Marshal B. Rosenberg y el Centro de Comunicación No violenta.  (CCNV)

“Enseñamos aquello que necesitamos aprender”. Elisabeth Kubler

Partimos de un compromiso personal y social

 ¿Qué es la CNV?

La CNV es un proceso comunicativo que se basa en el desarrollo de la empatía y la honestidad, cualidades que nos ayudan a conectar con necesidades o valores humanos universales y a reconocerlos no solo en nosotros mismos sino también en los demás. Es un método sencillo y poderoso.

 Como facilitadora,voy a intentar en este encuentro crear las condiciones para que cada madre/padre pueda entender e integrar la actitud de la CNV empatizando con ellos y con los hijos. En mi camino práctico, la CNV se integra no estudiando sino usándola, y luego reflexionando sobre la experiencia.

Temas a tratar:
RETOS de los padres en el día a día:

  • Desobediencia, caprichos
  • Mi niño/ano come solo
  • Gritos, llantos, rabietas
  • Falta de colaboración
  • Malas contestaciones

    Ante estos RETOS es fácil saber lo que queremos:

“Los padres y madres queremos lo mejor para nuestros hijos/as y por ello educarles sin tener que convertirnos en una fiera. Queremos ser y transmitir desde esos valores tan importantes para nosotros”.


*  ¿Qué quiere que haga su hijo? Y cuáles quiere que sean sus razones (su motivación) para hacerlo?

* ¿Es posible poner límites sin castigos?

* Una educación, no es tarea fácil,  y a menudo nos sentimos desorientados y desalentados.

* ¿Qué se puede hacer para mejorar la comunicación-relación y la armonía familiar?

Objetivo:

Practicar un lenguaje que refuerce nuestra capacidad de conservar nuestra calidad humana, incluso en situaciones difíciles.

“A veces no se puede cambiar una situación, pero se puede cambiar nuestro modo de reaccionar ante ella”

Formación CNV para profesores, educadores, guías.

UNA JIRAFA EN LAS AULAS, JARDINES Y EN LAS CASAS

  • La Comunicación Noviolenta: Como construir un nuevo paradigma para las relaciones humanas basado en el respecto, la cooperación, inclusión y honestidad.
  • El sentido de la Neuro Biología Interpersonal: el sistema nervioso humano y su funcionamiento en los procesos relacionales, cognitivos, emocionales y de aprendizaje.
  • Técnica del enfoque corporal Focusing: el regalo de la Presencia para acompañar los procesos vitales y para el auto cuidado y la resiliencia.
  • El rol del/a educador/a: acompañar entre autoridad y amor, limites y libertad.
  • El Apego y sus implicaciones: llegar a la comprensión desde uno mismo.
  • Procesos emocionales: Acompañar y escuchar.
  • Gestionar conflictos: más allá del premio o castigo,  cambiar el rumbo de la mirada.
  • Desarrollar la presencia y el auto-cuidado

Metodología :  Son talleres vivenciales y eminentemente prácticos. Se facilitan los contenidos teóricos partiendo de la propia experiencia.
Se trabajan juegos de roles en situaciones propia del entorno y conflictos personales que se deseen compartir, con ejemplos concretos desde la experiencia de los participantes para aplicar lo aprendido.

Temas posibles: Integrar a las familias, vivir experiencias educativas de valor. Invitar a las familias para crear comunidad CNV en nuestros centros, encontrar nuestras capacidades y desarrollar estrategias juntos.
Tener en cuenta las  necesidades  de todos, para poder trabajar en entornos difíciles con una visión y comunicación más Empática. 

 

 

 

TALLER “LIMITES”

 “EL RINCÓN DE LA ESCUCHA”

  Imparte

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora infantil y facilitadora de CNV

Taller de
                                                 LIMITES

Establecer límites con EMPATÍA, para tener en cuanta a las dos partes, nos ayuda a cuidar de las relaciones, los límites son para cuidarnos.

Lugar: Avd. Rey Juan Carlos 35, port.1, 2ºH- Coín (Málaga)

Horario: de 9:30 a 14:00

Fecha: 29/4/17

Precio: 35€
Contacto: coinera@hotmail.com

605477219

 

                                                   NO                                                                 

Desde mi culpa, la culpa del otro, el miedo al rechazo, al conflicto, a sentirnos inferiores hace que no nos conectemos con nuestras necesidades ni las necesidades del otro/a.

Este taller, de cuatro hora, pretende ayudar a descubrir que es lo que te impide poner límites y así reconocer lo que se repite en tu vida.

  • ¿Cómo poder límites con empatía?
  • ¿Cómo empatizar con mi culpa y la culpa del otro/a?
  • Cuando nos justificamos, ¿nos limita o nos beneficia?
  • ¿Desde dónde proviene mi automatismo?

ASESORAMIENTO SOBRE ACOSO ESCOLAR O BULLYING


  ASESORAMIENTO SOBRE ACOSO ESCOLAR O BULLYING

¡Motivación para crear confianza en  ti!

QUIERO CONTARTE

Y QUE CUENTES CONMIGO

 

Talleres de estrategias para tratar el “Acoso Escolar” o Bullying.

Las sesiones consisten en:
Descubrir un modelo específico de comunicación, a través de un potente conjunto de herramientas concretas. La principal herramienta consta de cuatro componentes o “llaves mágicas”

Observación, Sentimiento, Necesidad y Petición.

Con estos cuatro componentes incrementamos la conciencia de relativizar el Bullying

 

La metodología que se usa:
Es un taller vivencial y eminentemente prácticos. Se facilitan los contenidos teóricos partiendo de las propias experiencias. Se utilizarán herramientas para trabajar situaciones propias del alumnos/as. ¿Cómo se consigue?

  • Usando las puestas en común con implicación en juegos de roles.

  • Creando juegos (cartas especiales de sentimientos y necesidades, tarjetas en el espacio.

  • Usando dinámicas atractivas y ofreciendo escucha empática.

 La temática general que se aborda
   . ¿Cómo tratar el Bullying?

  • ¿Cómo poner límites con empatía?

  • ¿Cómo desarrollar habilidades de escucha?

  • ¿Cómo empatizar con la imagen del enemigo?

La intención por la que hago esta propuesta es para:

  • Desarrollar la compasión mutua

  • Adquirir nuevas estrategias

  • Identificar necesidades

  • Lograr auto-confianza, auto-empatía y conexión.

     

Esta actividad está diseñada para:

Padres/hijos/as, profesores/alumnos/as

El enfoque progresivo de las sesiones te hace de: Disminuir los niveles de acoso escolar, creando conexión con las necesidades mías y las del otro, para incrementar la conciencia y poder desarrollar estrategias que contribuyan a la vida.

“A veces no se puede cambiar una situación, pero se puede cambiar nuestro modo de reaccionar ante ella”

¿Quién lo imparte?

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora infantil

Facilitadora-Mediadora en comunicación y resolución de conflictos.

tef: 605477219

Faceebock: Teresa Rodríguez Portillo/ / Comunicación y resolución de conflictos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Taller de Comunicación SinViolencia – Instituto los Montecillos- Málaga- Coin

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La CSV nos regala una conciencia más clara a la hora de gestionar las emociones, (resolución de conflictos) hemos dado a conocer, tanto a los padres/alumnos/profesores, una herramienta capaz de llevar claridad, empatía y  conciencia tanto a nivel personal como grupal a la hora de tener una comunicación más compasiva.

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Mejora la convivencia escolar con la formación de “Comunicación SinViolencia”

 

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LENGUAJE JIRAFA LENGUAJE CHACAL
Si utilizo este lenguaje estoy hablando de CÓMO ME SIENTO. Si utilizo este lenguaje siempre estoy ACUSANDO.
Expresiones :“YO ME SIENTO…”

“YO SOY…”

Expresiones :“TU SIEMPRE…“

“ELLOS…“

IMPLICA apertura, compasión, ternura, empatía, unidad. IMPLICA   descalificaciones, juicios, malentendidos, quejas.

 

CEP de Granada

www.cepgranada.org

Luego hacer clic en  Blog y encontraréis este anunciado

Una experiencia compartida con los alumnos

 

SAM_0080Soy Ana Mª Guillén, profesora de Lengua y Literatura española en secundaria.
Durante el presente curso he iniciado en mis clases una aproximación a la CNV. Al ir trabajando la Comunicación no violenta sentí la necesidad de llevarla al aula, comprendí que la educación emocional es fundamental en la formación de los adolescentes, pensé que si mi alumnado eran más consciente de lo que sentían y necesitaban, podrían expresarse en situaciones difíciles con más claridad y EMOCIONES C.U. -10 001conseguir que lo entiendieran y entender a los demás, para crear relaciones personales satisfactorias, basadas en el respeto, la compasión y la cooperación.EMOCIONES C.U. -1 001
La experiencia ha sido diferente en 1º de la ESO (12 años y 27 alumnos/as) y en 4º de la ESO (16 años y 14 alumnos/as), pues en 1º, grupo más numeroso y alborotador, lo hemos aplicado básicamente para la resolución de conflictos, sin embargo en 4º se han implicado mucho más. Para empezar, fueron ellos quienes hicieron el “rincón de la escucha”. Al principio les producía risa, vergüenza, sobre todo en los alumnos, pero a medida que se iba instalando en nuestro día a día vi una evolución enorme, empezaron a sentir el beneficio de conectarse, de gestionar sus emociones.

EMOCIONES C.U. -7 001

No todos los días podíamos dedicarle un espacio, pero ellos, sobre todo cuando se sentían tensos por la presión del curso, porque tuvieran algún problema… etc me pedían hacerlo y entonces sacaban todo aquello que necesitaban y los demás eran respetuosos y cooperaban en buscar estrategias que pudieran ayudar a quienes intervenían. Estoy segura de que esto ha ayudado a cohesionar el grupo y por supuesto ha cambiado la relación de ellos/as conmigo. Nuestra relación ha sido cercana a la vez que respetuosa.

Siento que tengo que aprender mucho, que como sabemos, esto es muy amplio, por eso necesito seguir formándome, pero también siento la necesidad de compartir, de transmitirlo a mis “niños y niñas”.
NECESIDADES (2)Así que elijo continuar el próximo curso, sé que Tere está ahí apoyándome, con ella cuento siempre. Gracias, Tere, por cubrir mi necesidad de apoyo y empuje.
Añado algunos trabajos hechos por ellos/as mismos/as

NECESIDADES C.U. -2 001

NECESIDADES C.U. -7 001