Archivo por meses: noviembre 2014

¡¡¡NOVIEMBRE!!! VAMOS PARA CÓRDOBA!!! SEGUIMOS ACOMPAÑANDO EN EL PROCESO DE PROFUNDIZACIÓN CON LA CNV

¡¡¡NOVIEMBRE!!! SEGUIMOS ACOMPAÑANDO  EN EL PROCESO DE PROFUNDIZACIÓN CON LA CNV

 “PARA UNA COMUNICACIÓN MÁS AFECTIVA”

ASUMIR LA RESPONSABILIDAD DE NUESTROS SENTIMIENTOS

Tema 1. Cuatro opciones para recibir un mensaje negativo

Tema 2. Las necesidades que están en la raíz de nuestros sentimientos
Tema 3. El dolor de expresar nuestras necesidades frente al dolor de no expresarlas

Tema 4. Pasar de ser esclavo de nuestras emociones a liberarnos de ellas expresándolas

Ejercicio: El reconociendo de las necesidades

 LO QUE PEDIMOS A LOS DEMÁS PARA ENRIQUECER NUESTRA VIDA

Tema 1. El uso del lenguaje de acción positiva

Tema 2. Hagamos nuestras peticiones conscientes

Tema 3. Solicitemos la confirmación de nuestras palabras

Tema 4. Pidamos sinceridad

Tema 5. Las peticiones a un grupo

Tema 6. Las peticiones frente a las exigencias

Tema 7. Aclaremos nuestro objetivo cuando pidamos algo

Tema 8. Compartir los miedos

Ejercicio: La expresión de las peticiones

FECHAS: Noviembre/ 2014/ SÁBADO 29/ DOMINGO 30

Horario:

Sábado: 10:00 a 14:00h  16:00 a 19:00h

Domingo: 10: 00h/14:00Hrs.

Lugar: Centro de Psicología humanista

Facilitadora: Teresa Rodríguez Portillo

Organiza: Esmeralda Morán Muñoz. Psicoterapeuta. Trainer en Focusing.

Inscripciones: Las inscripciones se consideran válidas mediante el ingreso bancario a nombre de Blanca Nuvia Morán Muñoz. Cuenta No. 3183 1400 57 0001244138 Bco. Arquia y entrega del resguardo en secretaria. Además rellenar la ficha de inscripción.

Información y Reservas:

 Centro de Psicología Humanista. C/ Yeso, nº 2 -1º- 14002  CORDOBA. Telf. 957 47 69 55

Tardes de 17,00 a 20,00 hrs.

www.psicologiahumanista.es

info@psicologiahumanista.es

 

LO QUE PEDIMOS A LOS DEMÁS PARA ENRIQUECER NUESTRA VIDA

PETICIÓN
Los conceptos de la petición: concreta, realista, positiva y negociable.
Hay petición de conexión y de acción (estrategias)

Para lograr que los demás confíen en que les estamos pidiendo algo, y no exigiendo debemos indicarles de alguna manera que sólo queremos que hagas lo que pedimos si realmente desean hacerlo.
Para enriquecer nuestra vida recordemos emplear un lenguaje de acción positiva, para hacer saber a los demás lo que queremos de ellos/as, en lugar de centrarnos en lo que no querremos.

 

 

Fotos del I encuentro de convivencia CNV en Málaga

Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (6)
Como yo lo viví : Fue una experiencia única y con mucha ilusión , desde la libertad de expresión hasta la libertad de  escucha. Se estableció un ambiente de calor, acogimiento, reconocimiento, presencia y muchas cosas más.
Nada fue preestablecido todo se fue dando conforme iban llegando las personas, parecía que dado una/o sabía el espacio que iba a ocupar, cada persona traía algo vivo y lo compartía con el grupo era como un regalo que depositaba en el circulo, nada esta bien o mal, “solo estaba”.
Estábamos tan inmerso en la CNV que las horas no contaban, solo contaba la presencia.

Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (7)533600_467471029967647_2125635522_nEncuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (8)Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (11)Encuentro CNV Alozaina 9-12 oct 2014 (1)Gracias a todos/as las personas que participaron en este proyecto para que se llevara a cabo.
A todas/os las participantes del grupo y a la formadora Amalasiri por su esfuerzo de venir de tan lejos y acompañarnos en este proceso de vida.
Besos para todas/os

Si queréis dejar algún comentario, ¡¡esta es tu oportunidad!!