Archivo por meses: agosto 2018

TALLERES PARA MADRES Y PADRES

Buenos días a todos/as mis seguidores!

Amores, abro esta oportunidad única en Andalucía. Para mí es un placer dar a conocer este método de comunicación.

Os dejo un avance

 

 

Abro los talleres de espacio para: madres/padres con temas de conexión, educación y consciencia, en donde acordar y trabajar desde una mirada respetuosa. El método de Comunicación No Violenta CNV  y  Focusig se adaptará a nuestros hijos/as en el día a día con la intención de escuchar luego educar en un espacio de dialogo, conexión, escucha y comprensión eficaz.

“No”

Yo no voy a poner los contenidos de estos talleres

“Son las madres y los padres”

El día 3 de septiembre 2018 presento el taller de: “SON LAS MADRES Y LOS PADRES”, en dónde se descubrirá el potencial de las madres/padres.

En este taller de “Son las madres y los padres”, son ellos los que van  a exponen los temas.
Venid y sabréis que estrategias llevaros para cada situación.

En “Son las madres y los padres”

 Abra un espacio en dónde las  estrategias y super-estrategias más avanzadas se pueden descubrir, conectar y llevarlas a la practicar en momentos difíciles cómo: ver el enfado  del niño/a como una forma de comunicación y no como un “ lo estoy haciendo mal” “no soy buena madre/padre”, gestionar sus rabiatas, mi frustración y casos concretos y vivos del día a día.

 

 

 

El propósito es descubrir la sabiduría que tienen las emociones y centrarnos en el presente, reservar las emociones aprendidas para descubrir la causa y el estímulo que las provocó. Eso nos dará empoderamiento, confianza, conexión y descanso mental.

PODEMOS INTERACTURAR EN:

 ¿Cómo escuchar un SI detrás de un NO?

Para escuchar solo se necesita cerrar la boca. Cuando escuchemos un NO, en verdad le está diciendo Si a otra cosa.

¿Cómo enfadarnos de otra manera? 

Podría : centrarme en los sentimientos y necesidades mías y del niño/a.

Días: todos los lunes ,3 , 10, 17, 24 de Septiembre// 1, 8, 15, 22, 29 de Octubre y 5,12,19,26 de Noviembre del  2018

Lugar: “El Rincón De La Escucha”. Avenida Rey Juan Carlos 35, portal 1, 2º H (Coín – Málaga) (presencial)

Horarios: 10:30/ 12:00h o de 19:00/20:30h (presencial)

 12:30/ 14:00h o de 17:00/ 18:30 (online)

Plazas limitadas: 6/8

Coste: 35€ al mes (presencial y online)

¿Quién lo imparte?
Teresa Rodríguez Portillo
Os cuento que la CNV y la Técnica Focusing me ha llevado a la conciencia de que tenemos necesidades humanas universales, y que nada de lo que escucho o veo es personal, que interpreto más que siento.
Esto me ha ayudado en mi vida a vivir el presente con más honestidad, compasión y humildad.

Desde mi camino y experiencia con madres/padres e hijos/as,  la Comunicación No Violenta y la técnica Focusig me ha creado una  visión de: primero escuchar y luego conectar.

Como Formadora  Certificada con el Center for Nonviolent Communication,y facilitadora de la Técnica Focusing voy a intentar crear las condiciones para que cada madres/padres  pueda entender  e integrar la actitud de lo que es una  CNV y la Técnica Focusign.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN 

DATOS DE LA MADRE/PADRE

Nombre y apellidos: 

Teléfono de contacto: 

Dirección de correo electrónico: 

Domicilio físico:

DNI:

¿Qué quieres que te aporten estos talleres?:

Alguna sugerencia:

Correo y teléfono- WhatsApp: dónde puedes mandar tu inscripción:

–       coinera@hotmail.com

 

–       Tef- WhatsApp: 605477219

 ¿Me ayudas a difundir este valioso regalo?
Con tu colaboración las madres y los padres pueden obtener lo que necesitan.

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora Infantil y facilitadora de la Técnica Focusing

Formadora en Comunicación No Violenta CERTIFICADA por el Center For NonViolentCommunication.

 www.cnvc.org

www.comunicacionyresoluciondeconflictos.com

https://www.facebook.com/Teresa Rodríguez Portillo // Comunicación y resolución de conflictos

 

                                      Tef: 605477219

“SINTOMA, EMOCION Y CUERPO”

¡¡Recién salido del horno para quien lo quiera probar!!

¿Quieres saber sobre tus *procesos corporales cómo tienen relación con tus emociones? (*síntomas)

Ofrezco sesiones individuales a través de integrar síntoma, emoción y cuerpo. Estas sesiones podrán ser  Online o presenciales.
Las técnicas que uso son: la CNV (Comunicación No Violenta), el Focusing (enfoque corporal) y  el DLM (Drenaje Linfático Manual).

Para más información:

  • Email:coinera@hotmail.com

  • Tef: 605477219

¿Qué es la CNV?
Es un proceso comunicativo que se basa en el desarrollo de la empatía y la honestidad, cualidades que nos ayudan a conectar con valores humanos universales y a reconocerlos, no solo en nosotros mismos, sino también en los demás. Unos de los enfoque especifico de la CNV es “escuchar, luego Hablar”. Este proceso comunicativo fue desarrollado por el estadounidense Marshall Rosenberg. Doctor en Psicología clínica, educador, reconocido mediador en conflictos internacionales y fundador del ”Center for Non violent Communication” (CNVC) en el año 1984.

¿Qué es el Focusing?
Es un arte de comunicación a través del cuerpo. Este método psico-corporal está basado en la escucha atenta de nuestro cuerpo (enfoque) y su utilidad para el desarrollo, gestión y optimización de la propia vivencia emocional.
El Focusin fue creado por el filósofo y psicólogo norteamericano Eugene T. Gendlin, que se enmarca dentro del modelo experiencial y la filosofía de lo implícito.
El proceso de Focusing no persigue explicar los sentimientos desde lo racional, sino que invita a la persona a experimentar vivencialmente lo que le sucede para sanar sus emociones. Es un proceso ascendente, orientado desde el cuerpo hacia la autoconciencia para provocar un cambio de sentido en la experiencia.

“Lo que yo daría por saber vivir desde mi cuerpo aquello que aún tengo en la cabeza”.
Luis López González

¿Qué es el DLM?
Es una técnica del método original del Dr.Vodder, la cual  refuerza el sistema inmunológico a través del sistema linfático. Debido a la estrecha relación que tiene con las emociones , el sistema inmunológico se debilita por la carga emocional acumulada a través de los conflictos emocionales no expresados. La bajada de  auto-estima nos alerta del  aumento de *toxinas en el sistema emocional ( *emociones reprimidas).
La función que tiene el sistema linfático , entre otras funciones, es transportar y depurar del organismo las toxinas acumuladas.
El sistema linfático es un sistema interrelacionado con el sistema emocional, el sistema circulatorio y el sistema intersticial.
Cualquier cambio, por pequeño que sea, que tenga lugar en uno de ellos, afectará al funcionamiento de los otros dos.

Propósitos de ofrecer estos tres modelos de comunicación
* Desarrollar un lenguaje que lleve implícito los sentimientos y necesidades para crear una comunicación empática y honesta (CNV).

*Desarrollar el enfoque en tu cuerpo: escucharlo, aprender a sentir con él y  entrenar tu atención hacia él. (Focusing)

*Practicar la comunicación no verbal a través de tu cuerpo y acompañarte en drenar tus emociones (DLM).

¿Qué te va a proporcionar saber de tus procesos corporales?
* Auto-conocimiento
* Auto-conexión
* Poder elegir
* Seguridad
* Gestionar tus emociones
* Gusto por vivir

¿Quieres saber más?
* Tiempo estipulado de cada sesión: 2 horas

* Lugar presencial: “El Rincón Del Encuentro” Avd. Rey Juan Carlos 35, port. 1, 2h. Coín- Málaga.

*Online: Skype, yamila886  (cita previa)

* Día: cita previa

* Coste por sesión, incluido el material: 40€

Ahora ya sabes a qué me dedico desde hace 7 años.

¿¡Aún, te vas a quedar ahí sin descubrirte!?
¡Ojala lo compruebes por ti mism@!

¡¡¡Nos vemos pronto!!!!!

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora Infantil

Facilitadora de la técnica del Enfoque Corporal y Trabajo De Procesos

Formadora en Comunicación No Violenta CERTIFICADA por el Center For NonViolentCommunication.

 www.cnvc.org

https://www.facebook.com/Teresa Rodríguez Portillo // Comunicación y resolución de conflictos

INTENSIVO CNV “SOIS VOSOTRAS/OS”

¡¡Buenos días seguidores CNV!!

“No”

Yo no voy a poner los contenidos de este taller

“Sois vosotras/os”

El día 11 de Agosto presento el taller de: “ SOIS VOSOTRAS/OS”, en dónde se descubrirá el potencial de cada persona del grupo.

En este taller de “Sois vosotras/os”, los participantes van a ser quienes exponen los temas.
Venid y sabréis que estrategias llevaros para cada situación.

En “Sois vosotras/os”

Te encontraras con estrategias  incalculables y pautas para saber practicar, en momentos difíciles, cómo: presenciar un conflicto, ver mi enfado, ver el enfado del otro, gestionar su rabia, mi frustración, etc.

El propósito es descubrir que podemos centrarnos en el presente y reservar las emociones aprendidas para sacar la causa y no el estímulo, eso nos dará empoderamiento, confianza y descanso mental.

PODEMOS INTERACTURAR EN:

¿Cómo escuchar un SI detrás de un NO?

Para escuchar solo se necesita cerrar la boca. Cuando escuchemos un NO, en verdad le está diciendo Si a otra situación.

¿Cómo enfadarnos de otra manera? 

Podría : centrarse en los sentimientos y necesidades mío y de la otra persona.

Día: 11 de Agosto 2018

Lugar: “El Rincón De La Escucha” Coín – Málaga

Hora: 10:00 a 14:00h

Plazas limitadas: 5/8

Coste: 35€

¿Quién lo imparte?
Teresa Rodríguez Portillo
Os cuento que la CNV me ha llevado a la conciencia de que tenemos necesidades humanas universales, y que nada de lo que escucho o veo es personal, que interpreto más que siento.
Esto me ha ayudado en mi vida a vivir el presente con más honestidad, compasión y humildad.

En mi camino, practico, estudio y reflexiono sobre mis experiencias en la CNV para actuar y llevarla a mi día a día.

Desde que empecé este camino de la Comunicación No Violenta, hasta ahora, mi visión es: primero escuchar y luego conectar.

Telefono: 605477219

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora Infantil

 Formadora en Comunicación No Violenta CERTIFICADA por el Center For NonViolentCommunication.

 www.cnvc.org 

https://www.facebook.com/Teresa Rodríguez Portillo // Comunicación y resolución de conflictos