COMPARTO MI RECIENTE CERTIFICACIÓN EN CNV

Me da mucho gusto transmitiros que el Center for Nonviolent Communication CNVC me ha anunciado como Formadora Certificada en Comunicación Noviolenta (CNV) www.cnvc.org

La certificación supone para mi un reconocimiento a esta trayectoria,  y de un camino que me queda por recorrer, afortunadamente.
Mi proceso, ha sido, enriquecedor y me ha ayudado ha verme de una manera más profunda y honesta.
 Entiendo que es para contribuir con una conciencia más expandida, más consciente.
 Esto me ayuda a enriquecer y nutrir mi vida y las de los demás
Comparto que, para mi, también es una forma de hacer ver el compromiso de continuar con mi propósito, crear conciencia CNV,   compartiendo sus valores esenciales, para tener a mano  un mundo en el que las necesidades y los valores de las personas se tengan en cuenta de una manera humana.
Expreso mi agradecimiento a todas las formadoras/es, compañeros/as de viaje y  ¡¡a mi familia!!! por haber creído en mi y haberme apoyado para llegar hasta aquí.
Me siento afortunada y agradecida.

 www.cnvc.org

 

 

 

 

 

“EN EL RINCON DE LA ESCUCHA” COÍN -MALÁGA

Ya empezó el nuevo curso de continuación y practico de CNV en “El Rincón De la Escucha” Coin.

 Avd. Rey Juan Carlos 35, bloq.1, 2H.

Allí encontraras un ambiente de familia CNV, tratando de escuchar con empatía y cariño.

 

EN ESTOS TALLERES APRENDEREMOS A :

  • Expresarnos honestamente en circunstancias difíciles, sin dañar las relaciones.

  • Cómo mirar situaciones de conflictos de un modo pacífico y de aprendizaje para ambos.

  • Cómo conectar y ver nuestros objetivos, sin atacar los objetivos de nuestro interlocutor.

  • Conectar con los sentimientos y necesidades de la otra persona, aún cuando se exprese de un modo que nos resulte difícil de escuchar.

  • Poner límites con empatía.

  • Primero conectar y luego educar.

  • Cómo Educar sin premios ni castigos.

  • Cómo Escuchar un “SI” detrás del famoso “NO”.

La metodología que se emplea es experimental. Todo el aprendizaje se realizará a partir de situaciones  concretas y casos práctico.

El propósito de estos talleres es ofrecer a los participantes la oportunidad de vivir el proceso de la CNV de una forma coloquial donde poder desarrollar habilidades y conocimiento para llevarlo a su día a día.

  1. Relaciones personales: aumentar la conexión y cercanía de vuestros hijos/as.

  2. Transformación interna: Cambiar patrones de pensamientos que llevan a la depresión, la culpa, la vergüenza y prolongación del dolor.

  3. Contribución y cambio social: enseñar a otros a incrementar la paz interna, liberarse y fortificar las relaciones.

Trabajo en casa:

 Me gustaría que practicaras los desacuerdos que se crean en casa, utilizando los  cuatro pasos, para  luego mirarlos aquí y ver dónde te has quedado atascada.

¿ A ti te gustaría practicar en casa?

Libros de referencia

  • Comunicación No Violenta, un Lenguaje de Vida. Marshall Rosenberg. Editorial Acanto.

  •  Resolver los conflictos con la Comunicación NoViolenta. Marshall Rosenberg. Editorial Acanto.

  • El verdadero propósito de la rabia. Marshall Rosenberg. Editorial Acanto.

  • ¿Qué le hace enfadar? 10 pasos para transformar el enfado y que todos salgan ganando. Shari Lenin y Neill Gibson.  Editorial Acanto.

  • Ser padres desde el corazón. Compartir los regalos de la compasión, la conexión y la elección. Indal Kashtan. Editorial Acanto.

  • Deja de Ser Amable; Sé Auténtico. Thomas D´Ansembourg. Editorial: Sal Terrae. España.

  • Cuadernos de ejercicios de Comunicación No Violenta. Anne Van Stappen. Editorial Terapias Verdes. España.

  • Educar sin castigos ni recompensas. Jean-Philippe Faure. Editorial Lumen.

Con vistas al aprovechamiento de la Jornada formativa se recomendará la realización previa de las siguientes tareas:

 1-Lectura del material previo del libro “Comunicación No violenta” Un lenguaje de vida.

2-El envío de cuantas dudas/interrogantes surgieran respecto al manejo de la “Comunicación No Violenta”, al correo:coinera@hotmail.com

www.cominicacionyresoluciondeconflictos.com

Facebook// Teresa Rodríguez Portillo// Comunicación y resolución de conflictos.

www.simplecap.com

www.herramientaempaticas.com

www.acnv.es

www.ccnv.es

Teresa

Educadora y facilitadora en CNV

Tef. 605477219

Os dejo un abrazo jirafa, para cuando lo necesitéis.

 

 

CENTRO INTERNACIONAL MARIA MONTESSORI MALAGA- CIMM

 

CENTRO INTERNACIONAL MARIA MONTESSORI MÁLAGA (CIMM)

Comienza el nuevo ciclo de CNV 2017/18.

Dos  miércoles al mes de 16:30 a 18:30h

¿Cómo resolver los desacuerdos entre padres de hijos/as? 

Un ejercicio que salió el ultimo día 18 de Octubre, expuesto por una madre:

Mi hijo me pregunta, muy a menudo ¿Estas contenta conmigo, mama?…   …   …

¿Cuál es la respuesta? tendrán que venir al taller próximo del día

25 de octubre.

¡¡Os espero!!

 

 

 

¿ESTO ES LO QUE ANDABAS BUSCANDO?

¡¡Buenas días a todos mis seguidores y a los que no lo son , para cuando sean!!

TALLER

Sábado 21 de Octubre 2017 en “El Rincón Del Encuentro”

 “NECESIDADES” 

 

 ¿Cómo ponerle nombre a lo que necesito?  ¿Cómo  cuidar de lo que importa?

 –      Las super-estrategias

–      Miedo a decir que “no”/ sin miedos

 

 Basado en el método CNV

¿En que se basa este método? En cuidar de lo que es mío y tener en cuenta al otro/a. Con un proceso de comunicación basado en cuatro componentes.

Lo que veo o escucho

Lo que necesito

Lo que  siento

Lo que quiero pedir sin exigir

¿Qué encontrarás en este taller?

 Un espacio de escucha, claridad y empatía , componentes necesario para una comunicación más cercana.

Conocernos y conocer al otro, para expresar, lo que queremos, con autenticidad sin miedo a deteriorar nuestras relaciones.

Día: 21 de Octubre 2017

Horario: 10:00h / 14.00h

Lugar: Avd. Rey Juan Carlos, 35, bloq 1, 2ºH

Coste: 35€

Tef: 605477219

Coín (Málaga)

 Os espero!!

Un cordial saludo

Se agradece la difusión.

Teresa Rodríguez Portillo

Facilitadora de Comunicación NoViolenta CNV

https://www.facebook.com/Teresa Rodríguez Portillo // Comunicación y resolución de conflictos

 

TALLERES CNV DE VERANO

“LA COMUNICACIÓN CÓMO EJE DE LA RELACIÓN”

UN PROCESO COMUNICATIVO PARA SUBIR LOS NIVELES DE AUTO-ESTIMA.

Desde el “Rincón De La Escucha”, me complace ofrecerles un abanico de talleres, para los meses de Junio, Julio y Agosto del 2017.

 Plazas limitadas

TALLERES

  • Título: Centrado en el lado soleado de la calle.

Tema: Pre-divorcio y Pos-divorcio. El juego de la culpa.

Fecha: 17/6/17

Hora: 10:00 a 14:00h

Aportación: 30€

Lugar: Avd.Rey Juan Carlos 35, blq 1, 2H- COÍN-MÁLAGA

Tef: 605477219

 

  • Titulo: Limites

Tema: ¿Cómo poner límites con empatía?

Fecha: 8/7/17

Hora: 10:00 a 14:00h

Aportación: 30€

Lugar: Avd.Rey Juan Carlos 35, blq 1, 2H- COÍN-MÁLAGA

Tef: 605477219

  • Titulo: La Comunicación NoViolenta es tan buena como el chocolate, pero sin el lado de la culpa.

Tema: Atendiendo y terminando una relación; Las cuatro caras de la culpa.

Fecha: 15/7/17

Hora: 10:00 a 14:00h

Aportación: 30€

Lugar: Avd.Rey Juan Carlos 35, blq 1, 2H- COÍN -MÁLAGA

Tef: 605477219

  • Titulo: ¿Cómo manejar a niños/as enojados?

Tema: Ideas simples para el intercambio de los guantes de boxeos, por los guantes y oídos empáticos.

Fecha: 22/7/17

Hora: 10:00 a 14:00h

Aportación: 30€

Lugar: Avd.Rey Juan Carlos 35, blq 1, 2H- COÍN-MÁLAGA

Tef: 605477219

  • Título: El autoritarismo.

Tema: ¿ Cómo padres/madres, nos ayuda o nos limita?

Fecha: 12/8/17

Hora: 10:00 a 14:00h

Aportación: 30€

Lugar: Avd.Rey Juan Carlos 35, blq 1, 2H- COÍN-MÁLAGA

Tef: 605477219

  • Título: La imagen del enemigo

Tema: ¿ Por qué no me entienden los demás? ¡con lo claro que yo hablo!

Fecha: 19/8/17

Hora: 10:00 a 14:00h

Aportación: 30€

Lugar: Avd.Rey Juan Carlos 35, blq 1, 2H- COÍN-MÁLAGA

Tef: 605477219

 

  • Título: Pastel de calabaza con un lado de empatía.

Tema: Cocinando armonía y honrando los acuerdos familiares.

Fecha: 26/8/17

Hora: 10:00 a 14:00h

Aportación: 30€

Lugar: Avd.Rey Juan Carlos 35, blq 1, 2H- COÍN-MÁLAGA

Tef: 605477219

Teresa Rodríguez Portillo

Facilitadora de Comunicación NoViolenta CNV

https://www.facebook.com/Teresa Rodríguez Portillo // Comunicación y resolución de conflictos

www.comunicacionyresoluciondeconflictos.com

 “EL RINCÓN DE LA ESCUCHA”

  Imparte

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora infantil y facilitadora de CNV

Taller de
                                                 LIMITES

Establecer límites con EMPATÍA, para tener en cuanta a las dos partes, nos ayuda a cuidar de las relaciones, los límites son para cuidarnos.

Lugar: Avd. Rey Juan Carlos 35, port.1, 2ºH- Coín (Málaga)

Horario: de 9:30 a 14:00

Fecha: 29/4/17

Precio: 35€
Contacto: coinera@hotmail.com

605477219

 

                                                   NO                                                                 

Desde mi culpa, la culpa del otro, el miedo al rechazo, al conflicto, a sentirnos inferiores hace que no nos conectemos con nuestras necesidades ni las necesidades del otro/a.

Este taller, de cuatro hora, pretende ayudar a descubrir que es lo que te impide poner límites y así reconocer lo que se repite en tu vida.

  • ¿Cómo poder límites con empatía?
  • ¿Cómo empatizar con mi culpa y la culpa del otro/a?
  • Cuando nos justificamos, ¿nos limita o nos beneficia?
  • ¿Desde dónde proviene mi automatismo?

ASESORAMIENTO SOBRE ACOSO ESCOLAR O BULLYING


  ASESORAMIENTO SOBRE ACOSO ESCOLAR O BULLYING

¡Motivación para crear confianza en  ti!

QUIERO CONTARTE

Y QUE CUENTES CONMIGO

 

Talleres de estrategias para tratar el “Acoso Escolar” o Bullying.

Las sesiones consisten en:
Descubrir un modelo específico de comunicación, a través de un potente conjunto de herramientas concretas. La principal herramienta consta de cuatro componentes o “llaves mágicas”

Observación, Sentimiento, Necesidad y Petición.

Con estos cuatro componentes incrementamos la conciencia de relativizar el Bullying

 

La metodología que se usa:
Es un taller vivencial y eminentemente prácticos. Se facilitan los contenidos teóricos partiendo de las propias experiencias. Se utilizarán herramientas para trabajar situaciones propias del alumnos/as. ¿Cómo se consigue?

  • Usando las puestas en común con implicación en juegos de roles.

  • Creando juegos (cartas especiales de sentimientos y necesidades, tarjetas en el espacio.

  • Usando dinámicas atractivas y ofreciendo escucha empática.

 La temática general que se aborda
   . ¿Cómo tratar el Bullying?

  • ¿Cómo poner límites con empatía?

  • ¿Cómo desarrollar habilidades de escucha?

  • ¿Cómo empatizar con la imagen del enemigo?

La intención por la que hago esta propuesta es para:

  • Desarrollar la compasión mutua

  • Adquirir nuevas estrategias

  • Identificar necesidades

  • Lograr auto-confianza, auto-empatía y conexión.

Esta actividad está diseñada para:

Padres/hijos/as, profesores/alumnos/as

El enfoque progresivo de las sesiones te hace de: Disminuir los niveles de acoso escolar, creando conexión con las necesidades mías y las del otro, para incrementar la conciencia y poder desarrollar estrategias que contribuyan a la vida.

“A veces no se puede cambiar una situación, pero se puede cambiar nuestro modo de reaccionar ante ella”

¿Quién lo imparte?

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora infantil

Facilitadora-Mediadora en comunicación y resolución de conflictos.

tef: 605477219

Faceebock: Teresa Rodríguez Portillo/ / Comunicación y resolución de conflictos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TALLER DE COMUNICACIÓN NO VIOLENTA COIN (MÁLAGA)

INTENSIVO CNV.

¡Como en CASA en ningún sitio!

Título: La comunicación como eje de la relación.

Lugar: Avd. Rey Juan Carlos 35, port 1, 2º H

ME SIENTO PORQUE NECESITO

Coín (Málaga)

Fecha: 25/2/17

Hora: 10:00h a 14:00h

Precio: 35€

Contacto: Teresa 605477219,

Email: coinera@hotmail.com

Plazas limitadas, inscripción valida mediante ingreso.

Creo que el precio que pido puede contribuir a tú facilidad y comprensión, y también quiero cuidar mi sostenibilidad para seguir haciendo lo que hago. Gracias

TEMAS A TRATAR:

  • ¿Cómo ser más tolerante?
  • ¿Cómo gestionar los miedos?
  • ¿Cómo poner límites con empatía?
  • La culpa ¿Cómo empatizar con mi culpa y la tuya?
  • ¿Cómo desarrollar habilidades de escucha?
  • ¿Cómo empatizar con la imagen del enemigo?
  • ¿Cómo hacer peticiones sin que suene a exigencias?

LA INTENCIÓN POR LA QUE HAGO ESTE TALLER ES:

  • Desarrollar la comprensión mutua
  • Nuevas estrategias
  • Liberarme de prejuicios, creencias
  • Identificar necesidades
  • Lograr auto-confianza, auto-empatía y conexión.

¡¡Os espero!!