Categoría: Documentos

LA EMPATÍA

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En la Comunicación No Violenta, cuando enseñamos la empatía que a menudo comienzan con la siguiente frase «¿Te sientes (inserte…

LA AUTO-EMPATIA

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LA AUTO-EMPATIA   Marshal Rosenberg, creador del concepto de CNV y mediador en numerosos conflictos internacionales. Dice: Les invito a…

SENTIMIENTOS

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Una propuesta Os proponemos una práctica para esta semana que gira en torno a algo que nos afecta mucho: Sentimientos…

REDUCIR LA VELOCIDAD

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«Para practicar CNV, es muy importante para mí reducir la velocidad, tomarme mi tiempo, y elegir la energía en la que…

RECORDATORIO

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 RECORDATORIO Marshall Rosenberg siempre recomendaba que, después de comunicarle a alguien algo que es importante para ti, le pidieras: “¿Me…

NECESIDADES

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NO HACEMOS OTRA COSA QUE EXPRESAR NECESIDADES Marshall Rosenberg dice “Todos los juicios, críticas y diagnósticos que emitimos, así como las…

NO ES UN «NO» A TI

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NO ES UN «NO» A TI Un «no» a una petición es sólo un «no»  a una acción concreta.  En varias ocasiones hemos…